季節のお風呂の入り方

春のお風呂の入り方

入学式、入社式、そして新学期・・・

春になると、すべてがリセットされ、新しい気持ちになれる、
そんな身の引き締まるシーズンです。

しかし、一方、新しい環境での緊張感や人間関係によるストレスも多く、
不眠症に陥ったり、五月病に代表される倦怠感も感じる不安定な季節です。

そんな時は、ぬるめのお湯にゆっくり浸かることをオススメします。

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冬のお風呂の入り方

寒い日が続きますが、
身体も心も温まり、リラックスできる毎日のバスタイム。

でも、外との寒暖差が激しい冬のバスタイムには、
色んな危険も潜んでいて、
入り方には充分な注意が必要です。

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秋のお風呂の入り方Part3

秋と言いながら、すっかり冬になってしまった今日この頃です。

スポーツの秋、読書の秋、そして食欲の秋……。
そんな秋に、バスツアーズは「お風呂の秋」を提案しちゃいます。
今回は、第3回目の連載です。

こう寒くなってくると、背筋も猫背気味になったり、首もすくめ気味になったり、
慢性化した肩こりも、さらに悪化させてしまいます。

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秋のお風呂の入り方Part2

スポーツの秋、読書の秋、そして食欲の秋……。
そんな秋に、バスツアーズは「お風呂の秋」を提案しちゃいます。
今回は、第2回目の連載です。

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秋のお風呂の入り方

スポーツの秋、読書の秋、そして食欲の秋……。
そんな秋に、バスツアーズは「お風呂の秋」を提案しちゃいます。

秋になると、食べ物がおいしくて、ついつい食べ過ぎに・・・。
その結果、便秘や下痢に悩まされることも多々あると思います。
そんな時は、長めの半身浴をオススメします。

ぬるめのお湯で、体を十分に温め、
内臓の機能を正常化させることによって、意外に簡単に解決してしまうかもしれませんよ。

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